Rotina Produtiva

Rotina Produtiva – Dicas Relvantes

Anda na correria e fazer “mil” coisas ao mesmo tempo já a rotina em todo mundo para milhões de pessoas,esta sempre correndo e tentando fazer tudo ao mesmo tempo é algo que faz parte do dia a dia e a tendencia é entrar neste mundo frenético onde tudo e todos buscam agilidade e rapidez onde o ontem é antigo e hoje já esta por acabar.

Rotina Produtiva – Dicas Relvantes

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Nesta postagem quero passar algumas dicas que podem lhe ajudar em termos de organização para que o seu dia possa fluir de forma mais humanamente sustentável e que lhe faça  ter maiores resultados,o foco não é parar nem reduzir o rendimento de seu trabalho,o que vou passar aqui são dicas que vão te levar a produzir mais e fazer o seu dia ser mais agradável e os resultados viram de forma sem consumir toda sua capacidade.

Fazer uma tarefa por vez

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Operar em modo multitarefa já é algo normal na vida de maioria das pessoas, e se você é um empreendedor como eu sabe disso,é “um olho no peixe e outro no gato”, Isso deixa as pessoas mais  ansiosas e diminui capacidade de entregar resultados. Portanto, organizar seu dia em blocos de tarefas pode lhe trazer melhor organização e resultados.

3 Dicas Imortantes 

Estas 3 dicas abaixo são basicamente uma questão de bem estar e respeito a si mesmo,é como se você se respeitasse e desse a você mesmo condições dignas de trabalho e humanização

1) Defina o tempo de duração para cada atividade com tempos de duração definidos para cada atividade.

2) Não precisa ser  rigoroso em relação ao tempo exato de cada atividade, mas tente ser querente e respeite o processos de produção.

3) Estabeleça períodos de trabalho em media de uma hora e com 5 a 10 minutos de intervalo a cada uma hora de trabalho tente seguir esta logica de trabalho e intervalo.

Rotina Produtiva – Dicas Relvantes

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As pausas são uma forma inteligente de descansar o corpo e a mente e trás o beneficio de bem estar, é fundamental para colocar as ideias em ordens e retomadas de decisões sejam importantes ou de menor relevância,portante trabalhe mas também descanse,levante,ande tome uma água,ou café,relaxe e faça com que este tempo de 5 a 10 minutos  seja de fato um momento diferente do seu trabalho,não fique com celular e respondendo mensagens ou lendo relatórios etc..use este tempo efetivamente para o seu bem estar.

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As dicas passadas nesta postagem podem ser difíceis de aplicar no dia a dia devido realmente estamos sempre correndo e resolvendo pepinos e coordenando ações e tomando decisões,mas o importante é focar que sem saúde e bem estar a “maquina” corpo  pode parar e ai as consequências  são bem mais complicadas.

Charles JS

Replicar informações relevantes e compartilhar conhecimento,estar aberto a novas informações e antenado no dia a dia são minhas características principais. Sou apaixonado por tecnologias e sistemas,amante da arte gráfica e adepto da criatividade livre.

Website: http://www.conexaosd.com